RETREAT—SCHLAF-YOGA

Schlaf-Yoga: Schlaf des Klaren Lichts

Das primäre Ziel der Schlafpraxis ist es, das Tor zur reinen Erfahrung des leuchtenden, offenen Gewahrseins zu öffnen, das die wahre Natur des Geistes ist. Die Schlaf-Yoga-Praxis ist eine wichtige Unterstützung für die Dzogchen-Praxis und bringt mehr Klarheit in alle Erfahrungen.

In unserer modernen Gesellschaft leiden die Menschen sehr oft unter Schlafmangel. Schlafmangel beeinträchtigt uns auf allen Ebenen, persönlich und kollektiv.

Rinpoche wird über die Bedeutung von Schlaf und die Folgen von Schlafmangel sprechen. Er wird über Schritte sprechen, die man unternehmen kann, um besser schlafen zu können. Er wird über die Beziehung zwischen Schlaf und Meditation und spiritueller Entwicklung sprechen und insbesondere darüber, wie wir das Wissen und Verständnis von Schlaf-Yoga und klarem Licht in unseren Schlaf einbringen können.

Buchtipp: Tenzin Wangyal Rinpoche:  „Übung der Nacht – Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum“

Ort: Festsaal des Bundesrealgymnasiums in der Kundmanngasse 20, 1030 Wien

Freitag: Vortrag 19:00 bis 20:30

Samstag: Seminar 10:00 bis 18:00

Sonntag:  Seminar 10:00 h bis 16:30

Vortrag und Seminar werden vom Englischen ins Deutsche übersetzt.

Teilnahme auch über Zoom möglich.

Spendenvorschlag:

€ 180,- für Vortrag und Seminar /

€ 160,- für Mitglieder

€ 100,- / 90,- online Teilnahme

(Ermäßigung nach Selbsteinschätzung bei geringem Einkommen)

Information und Anmeldung

Anmeldung über folgenden link:

https://forms.gle/Fk71qUi266dF1zq66

Im Anschluss an die Anmeldung erhältst Du eine Kopie an die angegebene E-Mail-Adresse, eine weitere Bestätigungsmail wird nicht versendet. Bitte prüfe den Posteingang und Spam-Ordner.

Unterlagen (Gebete, Zoom-link, Zeitplan etc.) werden an die TeilnehmerInnen extra und zeitnah verschickt.

Anmeldung und Einzahlung bitte bis spätestens Ende April 2024

Ligmincha Österreich e.V. Landsteinergasse 10/13 | 1160 Wien

+43 650 315 65 57 (Heide Mitsche),

+43 660 34 533 74 (Renate Cervik-Kremminger)

Einzahlung der Spende bitte an:

Ligmincha Österreich e.V.

IBAN:    AT36 6000 0103 1034 3485

BIC:     BAWAATWW

Zweck:„Schlaf-Yoga“ Mai 2024