Vollmond Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche

04Jul(Jul 4)1:00 am30Dec(Dec 30)1:00 amVollmond Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche

Event Details

Vollmond-Serie 2020

Die drei Herzmantras der Bön Tradition – Meditation & Mantra Rezitation

Am 31. Oktober 2020 und bei jedem folgenden Vollmond des Jahres 2020 können Sie online mit uns meditieren, gefolgt von einer 24-stündigen Mantra-Rezitation. Die August-Sitzung bietet eine wertvolle Gelegenheit, das Mantra der Befreiung (MA TRI-Mantra), eines der drei Herzmantras des Bön, zu rezitieren und sich tief mit ihm zu verbinden. Die Sitzung beginnt am Tag des Vollmonds um 10 Uhr New Yorker Zeit und endet am folgenden Tag um 10 Uhr morgens. Wir werden von der weltweiten Sangha der Praktizierenden von Ligmincha International unterstützt.

Die 24-stündige Sitzung beginnt mit einer von Tenzin Wangyal Rinpoche oder Marcy Vaughn geleiteten Visualisierung, gefolgt von abwechselnden Perioden der Mantrarezitation und stiller Kontemplation sowie zusätzlichen geführten Visualisierungen. (Siehe “Über die Praktiken” weiter unten.) Rinpoche und Ligmincha-Lamas werden während der 24 Stunden die Gelegenheit nutzen, sich den Teilnehmern anzuschließen.

Am nächsten Vollmondtag, dem 30. November bzw. 30. Dezember wird sich unsere 24-Stunden-Sitzung auf ein anderes Herzmantra konzentrieren: das Mantra der Reinigung, oder DU TRI SU-Mantra.

Im Gegensatz zu Rinpoches CyberSangha® Facebook-Live-Übertragungen werden die 24-stündigen Vollmond-Praktiken über Zoom in einem Online-Meetingraum stattfinden. Die Teilnahme ist kostenlos, aber es ist eine vorherige Anmeldung erforderlich; alle Einzelheiten und Anweisungen zur Teilnahme sind unten aufgeführt.

 

 

Geplante Vollmond-Termine

In der tibetischen Tradition fallen viele heilige Rituale und Praktiken, einschließlich der Feier des tibetischen Neujahrsfestes, mit den Mondphasen zusammen. Man sagt, dass sich die wohltuende Wirkung der eigenen Meditationspraxis zur Zeit des Vollmonds exponentiell vervielfacht. Elf 24-Stunden-Praxissitzungen sind für das Jahr 2020 jeweils zum Vollmond geplant. Die Termine sind unten aufgeführt. Jede Sitzung beginnt um 10 Uhr New Yorker Zeit und endet um 10 Uhr morgens am folgenden Tag. In Deutschland haben wir eine Zeitdifferenz üblicherweise 6 Stunden zur New Yorker Zeit, d.h. der Termin beginnt (meist*) ab 16 Uhr und geht bis 16 Uhr des folgenden Tages. Wenn Sie sich in einer anderen Zeitzone befinden, besuchen Sie zur Bestätigung der korrekten Zeitumstellung www.timeanddate.com/worldclock/converter.html oder gehen Sie auf www.google.com und suchen Sie nach “time New York”, um zu sehen, wie spät es jetzt in New York ist (östliche Zeit der USA).

  1. Montag, 9. März*
  2. Mittwoch, 8. April
  3. Donnerstag, 7. Mai
  4. Freitag, 5. Juni
  5. Sonntag, 5. Juli
  6. Montag, 3. August
  7. Mittwoch, 2. September
  8. Donnerstag, 1. Oktober
  9. Samstag, 31. Oktober
  10. Montag, 30. November
  11. Mittwoch, 30. Dezember

 

*In den Vereinigten Staaten beginnt die Sommerzeit am Sonntag, den 8. März 2020, also berücksichtigen Sie diese einstündige Differenz unbedingt bei der Festlegung der Zeitumstellung für den 9. März. (In Deutschland beginnt an diesem Tag die Praxis bereits um 15 Uhr, da wir erst Ende März 2020 auf Sommerzeit umstellen.)

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Time

July 4, 2020 1:00 am - December 30, 2020 1:00 am(GMT+00:00)