Retiro en Menorca: Tsa Lung, 9 respiraciones y refugio interior

Retiro de práctica de Tsa Lung y 9 respiraciones de purificación  dirigido por nuestro instructor (Umze) Dr. Jose Ignacio García Acosta en Menorca, casa de la Mare Terra.

Este verano el retiro de práctica para profundizar en el poder transformador y curativo del Tsa Lung, las 9 Respiraciones de Purificación y el Refugio Interior será en la isla de Menorca. El retiro es gratuito y sólo tendréis que abonar el importe de alquiler de sala y opcionalmente el alojamiento y las comidas. Está abierto a tod@s, practicantes que se estén iniciando o avanzad@s. Tendrá lugar los días 29 y 30 de Julio , en la casa de la Mare Terra en Menorca.

Lugar: Casa de la Mare Terra, en Menorca día 29 y 30 de julio

Precio del taller dias 29 y 30 sin comidas ni alojamiento: 25€

Precio del taller dias 29 y 30 + comida del sábado 37€

Hay posibilidad de reservar también la comida del domingo por un extra de 12€

ALOJAMIENTO:

Para las personas que necesitan alojamiento, La Mare Terra ofrece 13 camas en habitaciones compartidas dobles y una habitación para cuatro personas.

Los precios para alojamiento y comidas son:

Pensión completa: dormir, desayuno, comida, cena i sala 60€ por persona por día.

Hay posibilidad de quedar a dormir con desayuno los días de la semana antes o después del taller por 40€

También hay posibilidad de reservar comidas o cenas sueltas por 12€ y desayunos 8€

Si decides a venir desde la península reserva tus vuelos cuanto antes para evitar precios muy elevados.

Para reservar contacta con ligminchaspain@gmail.com

Os recomendamos reservar con suficiente antelación, las inscripciones serán en el orden de realización de las reservas y hay pocas plazas.

Horario

Sábado:

10h. Presentación . Introducción a las 9 respiraciones y Refugio Interior.

10.30h Meditación I : 9 Respiraciones y Refugio Interior.

11h-11:15 Descanso

11:15-11:45 Introducción al Tsa Lung y elementos.

11:45 -12:30 Tsa Lung I

12:30-13h Descanso.

13:30-14:15h Meditación I : Refugio interior, 9 respiraciones y Tsa Lung

14:30 -16:30 comida y descanso.

16:30-16:45 Introducción meditación II:

16:45 – 17:15 Meditación II: 9 respiraciones y Tsa Lung

17:15-17:45 Descanso

17:45 -18:45 Meditación II: Refugio, 9 respiraciones y Tsa Lung.

18:45-19h Descanso

19-19:45 9 Respiraciones 3 ciclos . Tsa Lung

Domingo:

10h. Introducción Meditación III: aplicarlo a la propia vida: transformación personal:

10:30-11:00 9 Respiraciones 5-5-5, conexión con los 3 canales. Refugio interior.

11-11:15 Descanso

11:15 -12:15 Meditación III: Refugio, 9 respiraciones y Tsa Lung.

12:15-:12:45 Descanso

12:45 -13:45 Meditación III , 9 respiraciones, Tsa Lung, A Om Hung.

13:45-14h Recapitulación y cierre.

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