El despertar del cuerpo sagrado Nivel 2

La práctica de Tsa Lung o yoga tibetano, y sus tres niveles externo, interno y secreto, es una práctica de meditación ancestral en la que se integran de forma conjunta movimientos corporales, respiración y mente. Sus beneficios sobre la salud y el estado de ánimo son conocidos y demostrados por investigaciones ciéntíficas recientes. Es una profunda práctica espiritual a la vez que sencilla, capaz de promover un proceso transformador y de sanación interior en nuestras vidas. En el Despertar del Cuerpo Sagrado parte 2, Lama Tenzin Wangyal Rinpoche impartirá las enseñanzas relacionadas con el Tsa Lung Secreto y profundizará en la práctica sanadora de la Respiración Sagrada. No es necesario haber asistido a la parte 1 para participar.

IDIOMA: Las enseñanzas se impartirán en inglés con traducción al español.

LUGAR DEL ENCUENTRO Y CÓMO LLEGAR:
Las Jornadas se realizarán en la Casa de Ejercicios San José, en El Escorial (Madrid).
La dirección de la Casa es: Avenida de los Reyes Católicos, 12 – 28280 El Escorial (Madrid).ENLACE A LA UBICACIÓN

En AUTOBÚS: Tomar el autobús nº 661 en Moncloa (Intercambiador de transportes) y bajarse la parada “Urb. Los Escoriales – Calle Juliana”. La Casa está a 5 minutos andando. Horarios de autobús:
Desde Madrid / Hacia Madrid
 En CERCANÍAS: Línea C3a, parada “El Escorial”. Salir de la estación hacia la izquierda, subir por la calle de Santa Rosa hasta el primer semáforo; continuar hacia la derecha por la Av. Reyes Católicos.
La Casa está a 10 minutos andando.

FECHAS: del 23 al 26 de mayo 2024.
Recepción y registro de participantes: el jueves 23 de mayo desde las 17:00h.
Las enseñanzas comenzarán el viernes a las 10:00h. y concluirán el domingo 26 de mayo después de comer.

Coste de las enseñanzas : 100€ el curso completo de 3 días si reservas antes del 30 de abríl y 130€ a partir del 1 de mayo. Se abonará EN EFECTIVO al llegar el jueves a la tarde antes de la cena. Lo gestiona Ligmincha España. El coste de las enseñanzas no se incluye en el coste del alquiler de la sala, alojamiento y las comidas que se pagan por separado al realizar la inscripción con antelación según se detalla en el apartado de INSCRIPCIÓN Y COSTE DE ALOJAMIENTO, SALA Y COMIDAS más adelante.

Alojamiento, sala y  comidas :

El menú será vegetariano para todos los participantes que incluyan las modalidades con comidas en su inscripción.
Horario de las comidas:
Desayuno: 9:00h.
Almuerzo: 14:00h.
Cena: 20:30h.
– Las habitaciones disponen de ropa de cama, toallas y jabón. Los artículos de aseo personal tendrá que llevarlo cada uno.

– Trae tu propia esterilla y cojín de meditación. La sala no dispone de ello.

– Si no comes o te alojas, hay también un coste por el uso de la sala e instalaciones que se detalla en el formulario de inscripción.

INSCRIPCIÓN Y COSTE DEL ALOJAMIENTO, SALA Y LAS COMIDAS:
Los precios del alojamiento, sala y las comidas las encontrarás detalladas en este formulario de inscripción: https://forms.gle/PYbyWKQrNCzHdn2x7. Antes de cumplimentar y enviarlo se debe hacer el pago del 100% de la reserva por TRANSFERENCIA BANCARIA a Caixabank (IBAN: ES31 2100 5731 7202 0021 2239)
Para quedar inscrito es necesario pagar y enviar el formulario cumplimentado, no basta con realizar solo una de las dos cosas.
Se debe cumplimentar un formulario para cada participante. Si vas a compartir habitación podrás indicar los datos de tu compañero/a en el formulario.

El precio para realizar la inscripición mediante el formulario anterior, incluye sólamente el alojamiento y las comidas. Las enseñanzas se pagan en EFECTIVO a los miembros coordinadores de Ligmincha España el día de la llegada, el jueves día 23 de mayo a partir de las 17h de la tarde.
El nº de plazas es limitado. Se ruega no esperar al último momento para inscribirse.
Las modalidades con alojamiento incluyen todas las comidas (desayuno, almuerzo y cena).
Todas las modalidades, con alojamiento y sin él, incluyen café/infusiones de merienda.

Una vez enviado el formulario con tus datos y los datos del pago recibirás una copia con la confirmación de la inscripción. Si no es así, por favor comprueba que has realizado todos los pasos correctamente o contacta con reservas.casaesanjose@sscc.es

HORARIO DEL CURSO:

Jueves 23 mayo
A partir de las 17h:….Recepción de los participantes
20h30……….Cena
Viernes 24, Sábado 25
8h a 8h45……práctica individual.
9h……..desayuno
10h a 11h 30……..1º sesión

11:30h. RECEPCIÓN NUEVOS PARTICIPANTES

12h a 13h30………2º sesión
14h…..Almuerzo
16h a 17h30………..3º sesión
18h a 19h30…………4º sesión
20h30……….cena
Domingo 26:
8h a 8h45……práctica individual.
9h……..desayuno
10h a 11h 30……..1º sesión
12h a 13h30………2º sesión y despedida.
14h…..Almuerzo

Para cualquier duda contacta con: ligminchaspain@gmail.com